Guten Morgen 😉 zu viel Nussschoko, klare Fall🙈Ich wünsche Euch einen stressfreien Dienstag 🌷🐞🌷
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59,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 72,12g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 250,61g.
Frühstück: DM Bio Hirseflocken, Be Light Geflügel-Salami, Almare Stremel-Lachs, Roggenbrot, Ziegenkäse. Mittagessen: King's Crown Kidney-Bohnen, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Erdbeeren, Koro Drogerie Medjool Datteln, Aldi Cashewkerne, Birnen, Weintrauben, Banane, Jütro Mango Tiefgefroren, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
Vielleicht musst du die Nüsse getrennt von der Schoki essen....
23 Mrz 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Du meinst also Trennkost🤣🤣🤣...wird gemacht😉
23 Mrz 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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