*Skorpion-Queen*'s Notizen, 23 Mrz 21

Guten Morgen 😉
zu viel Nussschoko, klare Fall🙈Ich wünsche Euch einen stressfreien Dienstag 🌷🐞🌷
59,9 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2021:
1926 kcal Fett: 72,12g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 250,61g.   Frühstück: DM Bio Hirseflocken, Be Light Geflügel-Salami, Almare Stremel-Lachs, Roggenbrot, Ziegenkäse. Mittagessen: King's Crown Kidney-Bohnen, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Erdbeeren, Koro Drogerie Medjool Datteln, Aldi Cashewkerne, Birnen, Weintrauben, Banane, Jütro Mango Tiefgefroren, Mandarine. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Vielleicht musst du die Nüsse getrennt von der Schoki essen.... 
23 Mrz 21 vom Mitglied: Multigirl80
Du meinst also Trennkost🤣🤣🤣...wird gemacht😉 
23 Mrz 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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