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Guten Morgen liebe Mitstreiter,
die Anzeige auf der Waage kann ich nicht so recht glauben.... dieser Sprung ist rein rechnerisch eigentlich gar nicht möglich.
Vor allen Dingen nicht innerhalb eines Tages.
Ich bin verhalten optimistisch 🥰
Einen sonnigen Samstag wünsche ich euch 🙌
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68,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 76,27g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 266,59g.
Frühstück: Kaffee, Hartgekochtes Ei, Wander Ovomaltine Crunchy Cream, Maribel Bio Konfitüre Extra Himbeere, Weizenbrötchen, Grandessa Himbeermarmelade. Mittagessen: Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Lindenhof Gouda, Butter, Roggenbrötchen. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Speisestärke, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Sonstiges: Früh Kölsch, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet, Moser Roth Edel Bitter Schokolade, Katjes Grün-Ohr Hase. mehr...
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4436 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Golf (zu Fuß) - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Apple Health - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Mitnehmen 🍀immer mitnehmen 🍀😊
20 Mrz 21 vom Mitglied: Huhu!123
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Unbedingt 😉
Aber irgendwas stimmt da nicht 😎 entweder das Gewicht von gestern oder das von heute 🤔
20 Mrz 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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oder du hattest einfach ne menge wasser eingelagert und das is jetzt weg. der Körper is ein ewiges mysterium.
20 Mrz 21 vom Mitglied: SanneH.
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Das ist normal siehst es ja bei mir die Sprünge hab mich damit abgefunden 😃
21 Mrz 21 vom Mitglied: Ranger 1966
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Den Spring hatte ich auch, hab Nur Ballast abgeworfen!🧻🚽🤭😂
21 Mrz 21 vom Mitglied: veggielady!
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21 Mrz 21 vom Mitglied: veggielady!
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Danke euch 😘
Die Sprünge kenne ich nur in die andere Richtung, wenn ich zuviel gefuttert habe oder getrunken.... insbesondere Alkohol 🙈
In die andere Richtung kannte ich’s noch nicht.... auch nach all den Jahren nicht 🤔
21 Mrz 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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