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Dafür, dass ich gestern Abend mit zwei Gin Tonic und viel zu vielen Kalorien zum späten Abendessen um 21:00 Uhr gesündigt habe, ist das erstaunlich.
Ich befürchte, dass sich das morgen auf der Waage zweigt, wenn ich heute nicht extrem aufpasse.
Einen schönen Samstag euch allen 🤗
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 95,30g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 221,13g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Kaffee, REWE To Go Ingwer Shot, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Rio D'oro 5-Frucht Mehrfruchtdirektsaft, Thermomix Ratatouille, Couscous (Gekocht). Snacks/Sonstiges: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kleiner Feigling Kleiner Feigling , Mucci Less & Tasty Salted Caramel, RUF Muffins mit Schokostückchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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