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Guten Morgen 😉 und einen schönen Tag für Euch 🌷🌷🌷
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60,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 104,93g | Kohlh: 308,40g.
Frühstück: Trockene oder Harte Salami, Roggenbrot, Gekochtes Ei, Oatly Aufstrich Tomate Basilikum, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Roggenbrot, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Netto Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Napoli, Zwiebeln, Clever Pasta Erbsennudeln, Rosenkohl (Gefroren). Abendessen: Avocado, Govinda Lupinenmehl, Schluckwerder Kokosflocken. Snacks/Sonstiges: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Pink Lady Äpfel, Kumquat, Medjool Datteln, Sweet Valley Walnusskerne, Banane, Heidelbeeren, Jütro Mango Tiefgefroren, Mandarine, Heidelbeeren, Birnen, Weintrauben, Banane. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Da hast Du ja etwas Gewicht auf dem Apfelbaum gelassen.👍🏻💪
23 Feb 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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Ja ist wohl im Garten liegen geblieben 🤣
23 Feb 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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