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🤫🤨300 g Drauf Gefuttert.😉
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77,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 201,76g.
Frühstück: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Penny Markt Artischocken Gegrillt, Kiwi, Edeka Kalamata Oliven, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Spiegelei ohne Fett, Milram Kümmelkäse, Aldi Schinkensülze. Mittagessen: Fischer Gewürzgurken, Thunfisch in Öl (Konserviert), Weizenbrötchen, Malzers Berliner Jungs . Abendessen: Milbona Quark Magerstufe, Heidelbeeren, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Milder Multivitaminsaft, Milka Alpenmilch Schokolade, De Beukelaer Prinzen Rolle Minis. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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