Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 283,12g.
Frühstück: BioBio Sauerkirsch Konfitüre, Normaler Kaffee, Milsani Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Reis (Gekocht), Gemüsecurry. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Aldi Apfelmus, Grünkernbratlinge. Snacks/Sonstiges: Mangos, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Banane, Choco Edition Edel- Zartbitter Schokolade. mehr...
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2938 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Apple Health - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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