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✌😊😊78 kg .+/- 0 🤨🤨✌✌✌
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78 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 158,07g.
Frühstück: Wasa Crisp'n Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Tomaten, Penny Markt Artischocken Gegrillt, Thomy Meerrettich, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Mittagessen: Mandarine, Müller Reine Buttermilch, Thomy Hollandaise Legere, Hofmaier Prosciutto Cotto, King's Crown Spargel. Abendessen: Wasa Crisp'n Light, Gemischter Salat, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Snacks/Sonstiges: Himbeerkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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