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Einen schönen Nachmittag wünsche ich Euch 🌷🌷🌷
so sieht es besser aus. Gestern ne schöne Stunde Sport gemacht und schwupps was weg gehopst😜
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 204,44g.
Frühstück: K-Classic Salami, Aldi Holländischer Gouda, TiP Delikatess Hinterkochschinken, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Haferflocken, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: DM Eiweißriegel Sportness, Jütro Mango Tiefgefroren, Banane, Ananas, Weintrauben, Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel, Rote Paprika, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Johannisbeeren. mehr...
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1541 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Super 👍🏻 ich freue mich für Dich 😃🌷🙋🏼♀️😘
21 Jan 21 vom Mitglied: schlankin2024
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21 Jan 21 vom Mitglied: streetstylez
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Dein Fleiß hat sich gelohnt 👍😉Klasse
21 Jan 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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Sehr schön Jackii😊 wir hätten gern ein Video vom weghoppeln😜🐇
22 Jan 21 vom Mitglied: #Christian#
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🤣🤣🤣geht ja nicht, so bleibt es beim Kopfkino🐇🐰🐇🤣🤣🤣
22 Jan 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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22 Jan 21 vom Mitglied: #Christian#
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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