Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 13,50g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 102,10g.
Mittagessen: Combino Spaghetti (Gekocht) . Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Aldi Race Mini, Twix Twix Minis. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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