*Skorpion-Queen*'s Notizen, 18 Jan 21

Guten liebe FS-er💐
Das verstehe ich nicht wirklich, die Fettwerte sind noch immer fallend 🙈
Da lasse ich mich aber nicht verrückt machen, das muss morgen anders aussehen,... ja so sonst hat die Waage einen Freiflug gewonnen. Schauen wir mal ob sie das riskiert. ...bleibt spannend😜
Startet alle gut in die neue Woche und bleibt gesund 🍀💚🍀
62,7 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2021:
1651 kcal Fett: 65,99g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 191,29g.   Frühstück: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Be Light Geflügel-Salami, Gekochtes Ei, Seeberger Cashewkerne, Roggenbrot, Aldi Haferflocken. Abendessen: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Snacks/Sonstiges: Lindt Edelbitter Mild 85%, Johannisbeeren, Pflaumen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Rote Paprika, Jütro Mango Tiefgefroren, Haferflocken-Schoko-Pancakes, Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Weintrauben, Ananas, Banane. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen 🙋‍♀️ Ich hoffe das es bei Dir Morgen wieder besser ausschaut 👍Die Waage freut sich bestimmt, wenn sie die Woche übersteht 😉Schönen Montag 🍀 
18 Jan 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.