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Guten Morgen 😉
na das ist jetzt die falsche Richtung, Fettwerte sinken weiter und das Gewicht steigt🤔Es ist einfach nicht gut wenn man abends noch einen riesigen Hunger hat. Tja dann hoffe ich mal auf morgen. Ich wünsche Euch einen stressfreien Freitag und bleibt schön gesund 🍀💚 🍀
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62,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 23,74g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 160,39g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Roggenbrot, Seeberger Cashewkerne, Be Light Geflügel-Salami. Abendessen: Putenfleisch, Basmati-Reis (Gekocht), ASIA Wok Gemüse . Snacks/Sonstiges: Haferflocken-Schoko-Pancakes, Mandarine, Banane, Ananas, Weintrauben, Birnen, Heidelbeeren, Pflaumen, Johannisbeeren, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke, den wünsche ich dir auch! 😉
15 Jan 21 vom Mitglied: geniesserin2017
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Da musst du deiner Waage mal die rote Karte zeigen‼Manchmal verstehe ich die Schwankungen auch nicht 🤔Schönes Wochenende 🙋♀️
15 Jan 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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Hab du auch einen schönen Freitag 😘🙋🏻♀️
15 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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