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Na endlich 💃🏻
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62,6 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 147,48g.
Frühstück: Erdnüsse, Gut & Günstig Sauerkirschen, Alnatura Haferflocken, Äpfel, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. Mittagessen: Almette Kräuter 7% Fett, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Rapsöl, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Pellkartoffeln, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Ei, Ei. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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