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Uuuuuppppssss....da hab ich wohl am Wochenende über die Stränge geschlagen 😂
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75,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 145,03g.
Frühstück: Honig, Erdnussbutter, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Mittagessen: Wasser, Power System Protein Shake Vanille, Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Chiasamen, Haferflocken. Abendessen: Gewürzgurken, Aldi Kräuterquark, Möhren, Rote Paprika, Senf, Aldi Brat- und Grilltaler, Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Granatapfel, Kiwi, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. mehr...
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1742 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Apple Health - 14 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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