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Dafür, dass ich 5 Woche alles weggeschrotet habe ohne groß nachzudenken geht’s fast noch. Neustart: Heute Tag 1 👊🏻
Wünsche Euch allen weiter viel Erfolg beim Erreichen Eurer Ziele, los geht’s 🏃♀️
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63,8 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 19,36g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 178,90g.
Frühstück: Erdnüsse, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. Mittagessen: Mangos, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Alnatura Creme Fraiche, Rapsöl, Karotten, Hokkaido Kürbis. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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