📚 MrsLP's Notizen, 28 Dez 20

Schoki....
78 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2020:
793 kcal Fett: 39,68g | Eiw: 22,38g | Kohlh: 83,10g.   Frühstück: Aldi Milch 3,5%, Actimel Multifrucht, Edeka Feinster Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Knorr Sternchen Suppe. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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