*Skorpion-Queen*'s Notizen, 15 Dez 20

Guten Morgen 🎄
Das war zu viel Seelenfutter 🙈ich muss das stoppen, ganz schnell😬
Ich wünsche Euch einen stressfreien Dienstag und achtet gut auf Euch💚🎄💚
60,9 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2020:
1763 kcal Fett: 78,21g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 185,21g.   Frühstück: Seeberger Cashewkerne, Lidl Eiweißbrot, Wolf Thüringer Leberkäse, Aldi Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Heidelbeeren, Banane, Ananas, Weintrauben, Birnen, Mandarine, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Kinder Schoko-Bons. mehr...
Zunahme von 3,0 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen ☀️  
15 Dez 20 vom Mitglied: donna_38
Hallo meine liebe 😘🙋🏻‍♀️ du packst das wieder.. manchmal ist es einfach nicht anders machbar 😘 
15 Dez 20 vom Mitglied: Büffetsau
Du packst das, ganz sicher. Lass Dir Zeit, lass es aber nicht zu stark ausufern, dann ist alles in Ordnung. 
15 Dez 20 vom Mitglied: Zarathustra67
So ein bisschen naschen muss sein 🍬Nach den Feiertagen ist auch noch Zeit 🙋‍♀️Du schaffst das schon 👍 
15 Dez 20 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
Dankeschön 💚....ich bleibe heute hoffentlich stark, dann geht's morgen schon wieder leichter. 😉 
15 Dez 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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