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😊.....hätte mir vorne einen Zahlenwechsel gewünscht ,aber ich freu mich trotzdem 👍
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83,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 15,91g | Eiw: 22,25g | Kohlh: 43,84g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Lachsschinken, Kürbiskernbrötchen, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und Glückwunsch, es geht weiter abwärts das ist wichtig.👍🌲Einen schönen 3 Advent wünsche ich euch.🔥🔥🔥
13 Dez 20 vom Mitglied: Brigitte 00
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👍ja ich freu mich 🤗..und so muss ich mir nicht immer Gedanken um die Schwankungen machen ....obwohl eine Woche ohne Waage ganz schön lang sein kann....ich muss noch raus finden was für mich optimal ist .
13 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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13 Dez 20 vom Mitglied: calpe2012
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Guten Morgen mein gute, freu dich für jeden g. Denn du verlieren tust musst du nicht tragen 🤔lieber nach unten oder gleich stand als nach oben...... Die Verführung ist um uns sehr groß 🧘♀️☕💪❤️🙋🏻♀️
13 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
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13 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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