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🔆🔆🔆Guten morgen ihr Lieben 🔆....nichts abgenommen ,aber wenigstens viel gelacht ! 😂😂😂
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86,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 113,61g.
Frühstück: Kaufland Kalifornische Walnusskerne, Edeka Deli Granatapfelkerne, Lidl Banane, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Fabulo Weichweizengrieß, Backpulver, Zimt. Mittagessen: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Nudeln (Gekocht), Gekochtes Ei, Maggi Hühnerbrühe. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
denk immer daran... jeder hat die Macht... die Batterien seiner Waage zu entfernen 😂
20 Nov 20 vom Mitglied: Bürotiger123
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Guten Morgen Würmchen, na jetzt rennst Du mir davon.
FS ist Bananen, dein Erfolg wird mir nie angezeigt. Weiter so ich komme in kleinen Schritten hinterher.
Schönen Freitag noch für dich.🥰
20 Nov 20 vom Mitglied: Brigitte 00
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Guten Morgen auch halten ist wichtig 😉
20 Nov 20 vom Mitglied: Franzi 55
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@Franzi ...Das stimmt natürlich! .....und ich bin froh das es nicht nach oben schwankt durch Wasser oder sonst was 😉
20 Nov 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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