Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 11,03g | Eiw: 30,15g | Kohlh: 132,47g.
Frühstück: Lidl Banane, Kronenbrot Rheinisches Vollkornbrot. Mittagessen: Thomy Hollandaise Legere, Viva Vital Hähnchen Kassler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel, Leibniz Keks'n Cream Milk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Nov 20 vom Mitglied: schnorra
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So jetzt bin ich bei Dir.
09 Nov 20 vom Mitglied: Brigitte 00
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Danke ich kann es jetzt sehen ,nur angezeigt wird es mir nicht.
09 Nov 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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