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Guten Morgen 🌞 Ich wünsche Euch ein erholsames Wochenende 🌼🍁🍂...bin eben ne Stunde durch den Wald gelaufen und es war sooo schön🌞
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60,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 222,18g.
Frühstück: Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Milfina Butter, Räucherlachs, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Seeberger Cashewkerne, Roggenbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Gut & Günstig Napoli, Nudeln. mehr...
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2177 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch ein schönes Wochenende liebe Jackie. 🤗
07 Nov 20 vom Mitglied: FitGirl314
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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