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Guten Morgen 🌞
Nach einem einstündigen Waldlauf gab es jetzt leckeres Frühstück. Jami😋 Startet auch alle gut in einen wunderschönen Herbstsonntag
🍁🌳🍂🌲🌼
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60,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 105,73g.
Frühstück: K-Classic Käseaufschnitt Light, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, TiP Delikatess Hinterkochschinken. Mittagessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Ouzo. Abendessen: Chiquita Banane, Ei, My Supps Natural Vegan Protein, Kakaopulver (Ungesüßt), Kölln Haferflocken, Alnatura Kokos Natur. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Heute waren wir auch zwei Stunden im Wald. Sonntags immer unsere Gassirunde mit meinem besten Freund ☺
04 Okt 20 vom Mitglied: OleBond
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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