Na zumindest ein bisschen 🙂
113,3 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
614 kcal Fett: 25,52g | Eiw: 31,18g | Kohlh: 60,94g.   Frühstück: Cheddar-Käse, Dulano Geflügel-Salami Light, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Wunderbar!  
18 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Prima! Der Rest ist gewiss noch im Darm unterwegs 😉 
18 Sep 20 vom Mitglied: Ragoel
Kleine Schritte führen dich auch zum Ziel. 😀🤗 
18 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
👍😘💪 
18 Sep 20 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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