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Guten Morgen 🌞
na das Wochenende wirkt noch nach.🤷♀️Dann muss die Woche wieder etwas mehr Disziplin her🙈
Ich wünsche Euch einen stressfreien Dienstag. 💚
Bei mir wird es wieder verdammt lang🤪
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60,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1688 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 253,04g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Kartoffeln, Möhren, Beste Ernte Erbsen, Lidl Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Beste Ernte Bohnen-Salat. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Dickmann's Schokokuss, Banane, Pink Lady Äpfel, Ananas, Weintrauben, Birnen, Kohlrabi, Heidelbeeren, Nektarinen, Pfirsiche. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋♀️ und komm gut durch den Tag 😀
15 Sep 20 vom Mitglied: Suppengrün_
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Ach Jacki.....diese fiesen kleinen Wochenenden......😩😡....hier war es auch ganz furchtbar 🤪😂
15 Sep 20 vom Mitglied: streetstylez
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Aber bestimmt furchtbar lecker 🙈...was solls, muss ausgeglichen werden 🤷♀️
15 Sep 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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