Hallöchen liebe Grüße vom Waldlauf🌞
|
60,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
|
1485 kcal
|
Fett: 67,01g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 163,30g.
Mittagessen: Kartoffeln, Lidl Hackfleisch Gemischt, Beste Ernte Erbsen, Möhren. Abendessen: Kakaopulver (Ungesüßt), Avocado, My Supps Natural Vegan Protein, Beste Ernte Bohnen-Salat. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen. mehr...
|
|
1842 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
|