|
Guten Morgen 🌞
Die Waage hat auch heute Ruhetag.
Heute wird noch im heimischen Büro gearbeitet. Der Heimarbeitstest ist leider morgen schon vorbei 😔Ich fand die Ruhe soo angenehm. Naja sehen wir mal, was ich heute noch so schaffe.
Ich wünsche Euch einen stressfreien Vorfreitag🌞
|
60,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
1214 kcal
|
Fett: 56,72g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 135,53g.
Frühstück: Aldi Haferflocken. Mittagessen: Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Semmelbrösel, Gouda, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Mandeln, Gekochtes Ei, Zucchini. Abendessen: Pistazien, Kakaopulver (Ungesüßt), Avocado, My Supps Natural Vegan Protein. Snacks/Sonstiges: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Banane, Pink Lady Äpfel, Nektarinen, Heidelbeeren, Weintrauben, Ananas, Mandarine, Banane. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Dir noch einen schönen Nachmittag 🙋♀️
10 Sep 20 vom Mitglied: Suppengrün_
|
Sonnigen Nachmittag Jacki😊☀️🙋🏻♂️
10 Sep 20 vom Mitglied: #Christian#
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
|