*Skorpion-Queen*'s Notizen, 31 Aug 20

Mahlzeit 💚
Ich wünsche Euch einen angenehmen Start in die neue Woche. Das Gewicht kann ich nicht verstehen. Viel Bewegung, der ETB unterschritten ...🤷‍♀️Ich schau mal, was morgen passiert 😉
61,6 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
2328 kcal Fett: 102,42g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 302,08g.   Frühstück: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Be Light Geflügel-Salami, Aldi Haferflocken,  Fleischsalat, Be Light Geflügel-Salami, Seeberger Cashewkerne,  Gekochtes Ei,  Roggenbrot. Mittagessen: Feinkäserei Frischkäsezubereitung Ananas Mandel, Golden Toast Vollkorn Toast, Knorr Snack Bar Spaghetti Bolognese. Abendessen: Schokoladenstückchen. Snacks/Sonstiges:  Nektarinen,  Heidelbeeren,  Birnen,  Weintrauben,  Ananas,  Banane,  Pink Lady Äpfel, Reber Mozartkugel. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Hey Jacki, komm' du auch gut in die neue Woche!  
31 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Hallo Sonnenschein. Wer weis, Hormone/Wasser/Stress, kann alles sein. Morgen gehts garantiert wieder runter ;-). Schönen Nachmittag! 
31 Aug 20 vom Mitglied: Nizzy1988
Danke für Eure Kommentare, der Körper macht es immer wieder spannend 😉 
31 Aug 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.