Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 49,41g.
Frühstück: Senf, Edeka Bio Tofu Natur, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Paranüsse, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Mittagessen: Milbona Körniger Frischkäse Light, Berida Makrelenfilets in Eigenem Saft, Dukan LC Brötchen. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Ritamine__'s Gewichtsverlauf
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