*Skorpion-Queen*'s Notizen, 15 Aug 20

Guten Morgen 🌞
Heute ohne Gewichtsänderung, habe toral vergessen mich zu wiegen 🤷‍♀️Nach 1 Stunde Waldlauf wurde auf def Terrasse gefrühstückt und ich genieße noch immer das wunderschöne Wetter. Was treibt ihr denn so ? Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 💚
61,8 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2020:
1818 kcal Fett: 104,16g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 121,76g.   Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, TiP Delikatess Hinterkochschinken,  Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Butter, Alpenmark Obatzter Original,  Gekochtes Ei,  Roggenbrot, Seeberger Cashewkerne. Mittagessen: REWE Mandeln Gemahlen, Myline Eiweißpulver Vanille,  Gekochtes Ei. Abendessen: Ramazzotti Aperitivo Rosato . Snacks/Sonstiges:  Pink Lady Äpfel, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt,  Mohnkuchen. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen und auch ein schönes Wochenende zu dir🍀🌞🙋‍♂️ 
15 Aug 20 vom Mitglied: falke 113
Und dir auch ein schönes Wochenende 😆😆 
15 Aug 20 vom Mitglied: haseeins
Hab du auch noch ein schönes Restwochenende 💚 ich werde mich morgen mental auf Montag vorbereiten 😬 der Urlaub ist vorbei 😭😄 
15 Aug 20 vom Mitglied: Jenniii-25
Tja so istdas mit dem Urlaub, immer zu schnell vorbei 🤷‍♀️ 
15 Aug 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Heute war Rentnerbespaßung mit Schwiegermutter. Jetzt beginnt das Wochenende!  
15 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Stimmt... der nächste kommt ja 😉 
16 Aug 20 vom Mitglied: Jenniii-25

     
 

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