Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
113,4 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2020:
2772 kcal Fett: 106,20g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 347,71g.   Frühstück: Kellogg's Fruit Loops. Mittagessen: Nissin Soba Teriyaki, Nissin Soba Teriyaki. Abendessen:  Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Snacks/Sonstiges: Leibniz Choco Vollmilch. mehr...
1848 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
🤗 
12 Aug 20 vom Mitglied: Ritamine__
Guten Morgen, du bist in der Spur, wie schön!  
12 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
👍🏻👍🏻🙂 
12 Aug 20 vom Mitglied: Ragoel

     
 

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