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Ein liebes Hallöchen 🌞
Spät aber die Arbeit hat mich heute fest im Griff. Das Schmelzen der Urlaubspolster darf gern so weiter gehen 😉Ich hoffe Ihr behaltet heute einen kühlen Kopf❄❄❄,
ist ja wieder eine irre Hitze🤪
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61,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 184,05g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Kartoffeln, Gut Drei Eichen Eisbeinfleisch, Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic (86g), Pink Lady Äpfel, Kohlrabi, Möhren, Pfirsiche, Birnen, Weintrauben, Banane. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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