Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
83,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
804 kcal
|
Fett: 29,37g | Eiw: 72,39g | Kohlh: 60,93g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Edeka Bio Tofu Natur, Senf. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Rapsöl, Ei, Clean Foods Konjakreis , Pellkartoffeln. Abendessen: Ei, Clean Foods Konjakreis, Hühnerbrühe. Snacks/Sonstiges: Rosinen, Aldi Bio Magerquark, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
03 Aug 20 vom Mitglied: H-G.
|
Morgääähn Schnarchy 😴
Frühmorgens bekommt dein Nick ne besondere Bedeutung 😀
03 Aug 20 vom Mitglied: Ritamine__
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌻
03 Aug 20 vom Mitglied: Franzi 55
|
03 Aug 20 vom Mitglied: Levka...
|
04 Aug 20 vom Mitglied: schnorra
|
04 Aug 20 vom Mitglied: Ritamine__
|
04 Aug 20 vom Mitglied: nici003
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ritamine__'s Gewichtsverlauf
|