rudirella's Notizen, 03 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
76,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2020:
1484 kcal Fett: 70,55g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 126,11g.   Frühstück: REWE Frei von Bio-Knusperbrot Mais Glutenfrei , Gut & Günstig Bierschinken. Mittagessen:  Szegediner Gulasch,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen:  Mischkornbrot, Gut & Günstig Bierschinken,  Salami,  Brie (Käse), Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rudirella's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2022 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.