Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 217,99g.
Mittagessen: Ikea 煙燻鮭魚, Andechser Natur Körniger Frischkäse, REWE Körner Sandwich , Landliebe Milch, 小番茄（葡萄形狀）, Oldenländer Schnitzel Paniert. Abendessen: 櫛瓜, 7-11 韓式冷麵, 餛飩, 紫菜蛋花湯. Snacks/Sonstiges: Lay's Light Gesalzen, Ritter Sport Knusperkeks. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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blackwhitechi's Gewichtsverlauf
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