Zumindestens schon wieder ein Anfang.
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113,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 11,86g | Eiw: 16,00g | Kohlh: 113,39g.
Frühstück: Stachelbeeren, Schwartau Schokomac, Grafschafter Goldkrüstchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
15 Jul 20 vom Mitglied: Ritamine__
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Na siehste. Da ist der Motivations-Wusch 💪🏻
15 Jul 20 vom Mitglied: Ragoel
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Hab ich Dir doch geschrieben > bei mir ist der gestrige Füllstand auch erstmal weg ;-)
15 Jul 20 vom Mitglied: Plan2024
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15 Jul 20 vom Mitglied: nici003
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15 Jul 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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15 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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