Yes 😁 freu 🤸🏻‍♂️
61,5 kg Bisher verloren: 28,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2020:
1490 kcal Fett: 60,35g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 178,83g.   Frühstück: Blaubeeren, Erdbeeren, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Banane, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Roggen Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Himbeeren, Alpro Natur Ungesüßt. Abendessen: Cappuccino, Parfait, Globus Pilz-Rahmsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Wiener Schnitzel. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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