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Ich schleich mich wieder langsam nach unten ...
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193,4 kg
Bisher verloren: 56,6 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 95,45g | Eiw: 102,39g | Kohlh: 83,66g.
Frühstück: Dr. Groß Flohsamenschalen aus Indien. Mittagessen: Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten, Erdbeerkuchen, Iglo Gemüse-Ideen Gemüse-Pilz-Pfanne, Iglo Schlemmer-Filet Italiano, Iglo Schlemmer-Filet Picante, Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse. Abendessen: Dr. Groß Flohsamenschalen aus Indien, Rügen Feinkost Rollmops, Gelbe Paprika, Emmentaler. Snacks/Sonstiges: ültje Deluxe-Mix, Tony's Chocolonely Vollmilchschokolade Nougat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
glaub es doch ,die akrobatischen Einlagen an der Stange bewirken Wunder auf der Waage
👍😁
weiter so❗
02 Jul 20 vom Mitglied: falke113
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Danke. Auch Dir und allen anderen lieben und respektvollen Menschen hier, wünsche ich einen angenehmen, tollen Tag.
02 Jul 20 vom Mitglied: seppi422
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Das ist nur die schiere Angst davor, alles aufwischen zu müssen, sollte ich abrutschen und runterfallen ...
02 Jul 20 vom Mitglied: seppi422
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Wie war das gleich noch mit dem Tropfen und den Stein...Richtung stimmt wieder und weiter geht's 😬
02 Jul 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Gratuliere! Sieh es einfach so: du hast eine ganze Renate abgenommen. Das ist sicher eine Motivation für viele, die mich am liebsten nicht sehen würden. 😉
02 Jul 20 vom Mitglied: Adios2024
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Es gibt halt auch Sachen, die auch mit noch so eisernem Willen nicht zu schaffen sind ...
02 Jul 20 vom Mitglied: seppi422
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02 Jul 20 vom Mitglied: Ragoel
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02 Jul 20 vom Mitglied: falke113
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Hauptsache die Richtung stimmt 😊👍
02 Jul 20 vom Mitglied: wuschel_75
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Wer langsam geht kommt auch ans Ziel, oftmals sogar besser 👍🏻👍🏻.
02 Jul 20 vom Mitglied: Tueftelmann
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02 Jul 20 vom Mitglied: Chorsängerin
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Genau - er hat evtl ne Renate abgenommen (noch nicht die Alte aber evtl die jetzige) und nicht jeder schafft das! Selbst nur 200g regelmäßig machen den Erfolg aus 👍👍👍. @ Chorsängerin - verstehe ich nicht 🤷♀️
02 Jul 20 vom Mitglied: AjnatN
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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen (bzw.... ernährt sich nicht? 😅) Die Richtung stimmt jedenfalls!
02 Jul 20 vom Mitglied: smchr21
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03 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Es geht vorwärts bzw. abwärts, das ist die Hauptsache 🙂👍.
03 Jul 20 vom Mitglied: Rhomea
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@AjnatN: Die Formulierung (Zitat Renate2015): „Du hast eine ganze Renate abgenommen“ finde ich urkomisch und dennoch realistisch. Totally crazy 😜 diese Vorstellung.
03 Jul 20 vom Mitglied: Chorsängerin
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seppi422's Gewichtsverlauf
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