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Hallöchen in die Runde 🌹💚🌹
Ich sehe das Wochenende und hoffe dass morgen endlich ein Minus zu verzeichnen ist. Bleibt alle gesund und munter und habt einen schönen Einstieg ins Wochenende 🌞🌞🌞
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61,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 214,84g.
Frühstück: Ener Bio Mandel-Creme, Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken, Räucherlachs, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Abendessen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Myline Eiweißpulver Schoko, Chia-Samen, Grießmops. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, REWE Birne Abate Fetel, Pink Lady Äpfel, Süßkirschen, Kohlrabi, Weintrauben, Ananas, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Schönes Wochenende und stressfreie Zeit.
19 Jun 20 vom Mitglied: 20Uschi
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Schönes Wochenende Jacki☀️🍀🙋🏻♂️
19 Jun 20 vom Mitglied: #Christian#
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Ja, bestimmt gibt es ein Minus zu verzeichnen! Wünsche dir auch ein schönes Wochenende!!,🌞🌸💐
19 Jun 20 vom Mitglied: Tueftelmann
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Auch dir ein happy weekend 🎀🕊️
20 Jun 20 vom Mitglied: wuschal
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Hallo Jackie, hab ein schönes Wochenende 🍀🌞🌻🙋♀️
20 Jun 20 vom Mitglied: summen
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Dankeschön Ihr Lieben💚 Heute den Tag mit einem Gewichtsverlust zu starten hat meine Wochenendlaune gleich nach oben geschraubt...yes🏋️♀️
20 Jun 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Super, das freut mich für Dich 👍👍👍
20 Jun 20 vom Mitglied: summen
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20 Jun 20 vom Mitglied: Tueftelmann
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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