Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 76,00g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 143,01g.
Frühstück: Landliebe Milch, Herzberger Dinkel Toastbrot, Lindt Crème Noire. Mittagessen: 乾炒牛河. Abendessen: REWE Beste Wahl Olivenöl, Salatkönig Salat, American Hamburger Brötchen, Gut Ponholz Schweine Hackfleisch, Innocent Orangensaft , 芝士, 花菜. Snacks/Sonstiges: Alnatura Schoko Zimt Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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blackwhitechi's Gewichtsverlauf
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