Guten Morgen!
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111,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 154,44g.
Frühstück: Grafschafter Goldkrüstchen, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Babybel Mini Babybel, Lidl Fleur Rouge, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Heidelbeer-Cassis. Snacks/Sonstiges: Milbona Fettarmer Joghurt Vanille, Flat White. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
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