Lecker war's.
203,1 kg Bisher verloren: 46,9 kg.    Still to go: 53,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2020:
1966 kcal Fett: 100,85g | Eiw: 120,33g | Kohlh: 141,17g.   Frühstück: Bonifaz Natur, Bergader Bavaria Blu, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst mit Petersilie, Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Metzger Kaiserfleisch , REWE Feine Welt Kodiak Wildlachs, Koch's Tafel-Meerrettich, Rügen Feinkost Bismarckhering, Dinkelvollkornbrot,  Wiener Würstchen. Mittagessen: Rohrzucker Grob, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Espresso, Duc De Coeur Tarte Au Citron, Gutstetten Putenschnitte Cordon Bleu,  Olivenöl, Alnatura Tomaten-Ketchup,  Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen),  Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen:  Balsamico,  Basilikum,  Büffelmozarella,  Kirschtomaten,  Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
... und trotzdem nicht zugenommen! 👍 
01 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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seppi422's Gewichtsverlauf


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