Waage tariert, dann passt es wieder.
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203,1 kg
Bisher verloren: 46,9 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 91,50g | Eiw: 100,92g | Kohlh: 183,93g.
Frühstück: Lidl Laugeneck mit Saaten, Grünländer Leicht, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Rügen Feinkost Bismarckhering, Aldi Käse-Laugenstange. Mittagessen: Marmorkuchen, Rohrzucker Grob, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Espresso, Spargelpasta. Abendessen: Milsa Skyr Vanille, REWE Bio Skyr Natur, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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seppi422's Gewichtsverlauf
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