Abgerechnet wird am Ende der Woche.
205,9 kg Bisher verloren: 44,1 kg.    Still to go: 55,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2020:
1273 kcal Fett: 65,17g | Eiw: 102,60g | Kohlh: 66,56g.   Frühstück: Metzger Kaiserfleisch , Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Metzgerfrisch Salami 1A, Aldi Käse-Laugenstange. Mittagessen: Grossmann Gefüllte Peppadew, Lidl Laugeneck mit Saaten,  Kirschtomaten,  Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel ,  Gemischter Salat mit Dressing,  Italienisches Gemüse. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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seppi422's Gewichtsverlauf


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