Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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206,2 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 126,39g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 182,53g.
Frühstück: Leberkäse, Kim Sahne Meerrettich, Sieber Original Bayerisches Wammerl, Lachsfilet, Metzgerfrisch Krustenschinken, Chavroux Milder Ziegenkäse, Dinkelvollkornbrot, Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso. Mittagessen: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Feine Welt Kodiak Wildlachs, Pesto, Kim Sahne Meerrettich, Ja! Deutscher Gouda, Kopfsalat, Spargel (Frischware), Crepes. Snacks/Sonstiges: Balisto Yoberry White, Lindt Eierlikör Eier, Marzipan, Rhabarberkuchen, Rührkuchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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seppi422's Gewichtsverlauf
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