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positiv überrascht
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205,8 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 55,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2940 kcal
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Fett: 174,26g | Eiw: 135,53g | Kohlh: 200,59g.
Frühstück: Wolf Bayerische Gelbwurst, Dinkelvollkornbrot, Metzgerfrisch Krustenschinken, Leberkäse, Kim Sahne Meerrettich, Schinken, Bonifaz Pfeffer, Gekochtes Ei, Schweinebauch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Zitronensaft, Schweinefilet, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tzatziki. Abendessen: Stracciatella-Torte mit Himbeerkern. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Brombeere, Lindt Gourmet-Eier, Lindt Gourmet-Eier, Rührkuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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seppi422's Gewichtsverlauf
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