Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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207,1 kg
Bisher verloren: 42,9 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 101,22g | Eiw: 108,66g | Kohlh: 143,89g.
Frühstück: Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Bergader Bavaria Blue der Würzige, Metzger Kaiserfleisch , Kartoffelbrötchen, Aldi Käse-Laugenstange, Der Beck Salzstange, Händlmaier's Süßer Senf , Metzgerfrisch Leberkäse . Mittagessen: Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Espresso, Seeberger Rohrzucker Grob, Coppenrath & Wiese Sahne Rolle, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett, Edeka Beerenmischung. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Lindt Gourmet-Eier. mehr...
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konstantes Gewicht
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seppi422's Gewichtsverlauf
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