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Guten Morgen 🌷💚🌷,
erstmal gehalten aber grundsätzlich im Plus. Was soll das nur werden. Ab Montag ist meine "Büroehe" im Urlaub. Dann wird es hier auch verdammt öde😒 Die dusseligen Sprüche fehlen mir jetzt schon. 🐧 ruf mich dann an, wenn Dir die Decke auf den Kopf fällt.
Liebe Grüße und passt auf Euch auf 💚🍀💚
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58,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 57,70g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 202,86g.
Frühstück: DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken, Seeberger Cashewkerne, REWE Bio Gouda, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Roggenbrot. Abendessen: Avocado, My Supps Natural Vegan Protein, Kokosflocken, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja, Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel, Weintrauben, Ananas, Kohlrabi, Banane, Granatsplitter. mehr...
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1486 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Moin liebe Jacki, wird gemacht mit dem Anruf 😂 aber Abreit habe ich dann genug.
03 Apr 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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... ach an langer Weile kranke ich auch nicht😉....ich sage nur Antragsflut🌊
03 Apr 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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