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Stress im Büro - Frustessen lässt grüßen....
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 147,14g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Lindenhof Gouda, Butter, Gemischter Salat mit Dressing. Mittagessen: Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, DM Bio Chiasamen, Knusperone Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Abendessen: Birnen. Snacks/Sonstiges: McDonald's Latte Macchiato (Regular). mehr...
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2208 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Apple Health - 17 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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