Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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108,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 238,58g.
Frühstück: Milbona Edamer, Grafschafter Unsere Besten. Mittagessen: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Buttermilchkuchen. Abendessen: Bebivita Abendbrei Schoko. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Oats & Honey, Roter Tafelwein, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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