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Hmmmmm.... was ist denn da los....
Aber egal, war eh schneller als mein Plan es erfordert hat 😉
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73,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 72,97g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Erythrit, Whey Protein - Erdbeere, Gemahlene Mandeln, Zucchini, Zimt, Ei, Erythrit, Whey Protein - Erdbeere, Gemahlene Mandeln, Zucchini, Zimt, Ei. Mittagessen: Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Obstsalat, Milbona Skyr Pur, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Tomaten, Buschbohnen, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gemüsecurry, Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Sun Snacks Chips Salz. mehr...
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2318 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Putzen - 3 Stunden, Apple Health - 19 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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