Guten Morgen ihr Lieben! 🙋‍♀️ na immerhin sind 100g wieder weg, und im Vergleich zu letztem Montag sind es 900g weniger, das ist völlig ok,... ich wünsche euch einen tollen wochenstart! 🙋‍♀️🤗
64,2 kg Bisher verloren: 27,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2020:
1136 kcal Fett: 29,62g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 122,90g.   Frühstück: Senf, REWE Leberwurst, Mühlenhof Nuss-Schinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Sekt. mehr...
1684 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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esche85's Gewichtsverlauf


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